Garth Gilmour Arthur Lydiard

Jooksmine kogu eluks

128-leheküljeline tavaformaadis ja pehmes köites raamat

Paljasjalg 2018


Lydiard oli erakordne praktik, visionäär, kelle laiast praktilisest kogemusest ammutasid ideid mitte ainult treenerid, vaid ka füsioloogid, spordiarstid, teadlased. Hämmastav oli tema ettenägemisvõime aeroobse vastupidavuse osatähtsusest vastupidavusalade treeningus juba 50 aastat tagasi.

Raamatus esitatud tervisejooksu filosoofia on igati kaasaegne ja järgimist vääriv ka meie ühiskonnas. Selles on sõnum, millesse tasub uskuda, sest see on inimeselt, kellel on midagi öelda. Lisaks on raamat vaimselt innustav ja ka kõige vähemtreenitud inimesele usku sisendav, et individuaalse võimekuse ja elukvaliteedi parandamine on võimalik läbi sellise kättesaadava vahendi nagu sörkjooks.

MOTIVEERIVAT LUGEMISELAMUST JA HEAD JOOKSULUSTI!
Alates 15,60 €
Lydiard oli erakordne praktik, visionäär, kelle laiast praktilisest kogemusest ammutasid ideid mitte ainult treenerid, vaid ka füsioloogid, spordiarstid, teadlased. Hämmastav oli tema ettenägemisvõime aeroobse vastupidavuse osatähtsusest vastupidavusalade treeningus juba 50 aastat tagasi.

Raamatus esitatud tervisejooksu filosoofia on igati kaasaegne ja järgimist vääriv ka meie ühiskonnas. Selles on sõnum, millesse tasub uskuda, sest see on inimeselt, kellel on midagi öelda. Lisaks on raamat vaimselt innustav ja ka kõige vähemtreenitud inimesele usku sisendav, et individuaalse võimekuse ja elukvaliteedi parandamine on võimalik läbi sellise kättesaadava vahendi nagu sörkjooks.

MOTIVEERIVAT LUGEMISELAMUST JA HEAD JOOKSULUSTI!
Tooteinfo
Tootekood R0278578
Aasta 2018
Autor Garth Gilmour, Arthur Lydiard
Kirjastus Paljasjalg
Tõlkija Andrus Nilk, Olavi Valner
Köide pehme
Lehekülgi 128
EAN 9789949626519
Ümbris ei
Keel eesti
Teema sport

Kas kõik raamatud on kohe saadaval?

Uued raamatud - suur osa on laos olemas (seisukord>uus), aga suur osa on ka tellimisel (seisukord > uus tellimisel). Tellimisel raamatud saabuvad lattu enamasti 1-2-3 päeva jooksul. 

Kasutatud raamatud (seisukord > väga hea, hea, rahuldav) on kõik kohe laos või poes olemas.


Mis siis teha, kui minu otsitud raamat on läbi müüdud?

Leia otsitav raamat täppisotsinguga siit.
Saada oma soov info@raamatukoi.ee. Me salvestame selle ja anname teada, kui raamatu
leiame. Vahel leiame kiiresti, vahel kulub aastaid. On raamatuid, mille järjekorras on mitu inimest. 


Kuidas raamatud kätte saab?

Saadame raamatuid kõigisse pakikappidesse ja kulleriga otse tellija aadressile. Raamatuile saab ka ise kauplustesse järele tulla: Harju tn 1 Tallinnas või Lossi tn 28 Viljandis. Soome, Lätti ja Leetu saadame raamatuid nii pakikappidesse kui tavapostiga, mujale maailmas samuti tavapostiga. Loe lähemalt siit.


Millises seisukorras on kasutatud raamatud?

Iga kasutatud raamatu eksemplari juures on märgitud seisukord: väga hea, hea, rahuldav, halb ja vajadust mööda ka täpsustus. Loe lähemalt siit.