Võida valu – sa suudad seda!

Kuidas murda välja valu nõiaringist ja saavutada uuesti kontroll oma elu üle

176-leheküljeline tavaformaadis ja pehmes köites raamat

Pegasus 2016

Valu leevendamine on sinu enda kätes!

Ükskõik, kas sind vaevab seljavalu, pidevad peavalud, migreen, artriit, kõhuprobleemid või ülepingest tingitud hädad, sellest raamatust leiad üksikasjaliku juhendi, kuidas valu loomulikul teel leevendada. Tuntud terviseekspert Leon Chaitow kirjeldab püsivaid lahendusi, mis aitavad sul valu kontrolli alla võtta ja vähendada valuvaigistavate ravimite manustamist.

Selles raamatus
  • näidatakse, kuidas saavad positiivne vaimne hoiak, parem rüht, füüsiline treening ja muudatused toitumises aidata valutsüklit katkestada
  • antakse juhiseid murranguliste raviviiside ja tõhusaks osutunud võtete jaoks, kaasa arvanud hüpnoteraapia ja tundlikkuse vähendamine
  • pakutakse välja toiminguid valu leevendamiseks ja liikuvuse suurendamiseks, näiteks massaaž ja õrnad venitused
  • käsitletakse ravivõimalusi levinumate probleemide puhul, nagu näiteks kaela- ja õlavalu, selja- ja kõhuvalu.
Raamatust leiab praktilisi illustratsioone ning ilma ravimiteta ja kahjulike kõrvaltoimeteta vahendeid kestva valuleevenduse jaoks.

Leon Chaitow on litsentseeritud osteopaat ja naturopaat, kes töötab toimetajana ajakirjas Journal of Bodywork and Movement Therapies ning peab rahvusvahelisi loenguid meditsiinitöötajatele integreeritud naturopaatia ja osteopaatia perspektiividest. Ta on välja andnud üle 60 raamatu, nende hulgas «Fibromüalgia ja lihasvalu» ja «Holistiline valuleevendus».
Toode on läbi müüdud
Valu leevendamine on sinu enda kätes!

Ükskõik, kas sind vaevab seljavalu, pidevad peavalud, migreen, artriit, kõhuprobleemid või ülepingest tingitud hädad, sellest raamatust leiad üksikasjaliku juhendi, kuidas valu loomulikul teel leevendada. Tuntud terviseekspert Leon Chaitow kirjeldab püsivaid lahendusi, mis aitavad sul valu kontrolli alla võtta ja vähendada valuvaigistavate ravimite manustamist.

Selles raamatus
  • näidatakse, kuidas saavad positiivne vaimne hoiak, parem rüht, füüsiline treening ja muudatused toitumises aidata valutsüklit katkestada
  • antakse juhiseid murranguliste raviviiside ja tõhusaks osutunud võtete jaoks, kaasa arvanud hüpnoteraapia ja tundlikkuse vähendamine
  • pakutakse välja toiminguid valu leevendamiseks ja liikuvuse suurendamiseks, näiteks massaaž ja õrnad venitused
  • käsitletakse ravivõimalusi levinumate probleemide puhul, nagu näiteks kaela- ja õlavalu, selja- ja kõhuvalu.
Raamatust leiab praktilisi illustratsioone ning ilma ravimiteta ja kahjulike kõrvaltoimeteta vahendeid kestva valuleevenduse jaoks.

Leon Chaitow on litsentseeritud osteopaat ja naturopaat, kes töötab toimetajana ajakirjas Journal of Bodywork and Movement Therapies ning peab rahvusvahelisi loenguid meditsiinitöötajatele integreeritud naturopaatia ja osteopaatia perspektiividest. Ta on välja andnud üle 60 raamatu, nende hulgas «Fibromüalgia ja lihasvalu» ja «Holistiline valuleevendus».
Tooteinfo
Tootekood R0272087
Aasta 2016
Autor Leon Chaitow,
Kirjastus Pegasus
Kujundaja Jan Garshnek,
Tõlkija Ellen Suits
Köide pehme
Lehekülgi 176
EAN 9789949593347
Ümbris ei
Keel eesti,
Teema haigused, ravi, esmaabi

Kas kõik raamatud on kohe saadaval?

Uued raamatud - suur osa on laos olemas (seisukord>uus), aga suur osa on ka tellimisel (seisukord > uus tellimisel). Tellimisel raamatud saabuvad lattu enamasti 1-2-3 päeva jooksul. 

Kasutatud raamatud (seisukord > väga hea, hea, rahuldav) on kõik kohe laos või poes olemas.


Mis siis teha, kui minu otsitud raamat on läbi müüdud?

Leia otsitav raamat täppisotsinguga siit.
Saada oma soov info@raamatukoi.ee. Me salvestame selle ja anname teada, kui raamatu
leiame. Vahel leiame kiiresti, vahel kulub aastaid. On raamatuid, mille järjekorras on mitu inimest. 


Kuidas raamatud kätte saab?

Raamatuid saab tellida ise järele tulemiseks kauplusse Harju 1, Tallinnas või pakikappidesse
(2.60) või kulleriga (4.90). Loe rohkem siit.


Millises seisukorras on kasutatud raamatud?

Iga kasutatud raamatu eksemplari juures on märgitud seisukord: väga hea, hea, rahuldav, halb ja vajadust mööda ka täpsustus. Loe lähemalt siit.