Värvi ja väge

Parimad toiduvalikud diabeedi raviks ja ennetuseks

141-leheküljeline tavaformaadis ja kõvas köites raamat

Medicina 2013

Raamat «Värvi ja väge – parim toiduvalik diabeedi raviks ja ennetuseks» on abiks toitu ja söömist puudutava infotulva keskel. Lugeja saab juhatust põhjendatud valikuteks ja mõistab, kuidas on omavahel seotud toit ja tervis. Raamatust leiab vastuseid paljudele korduvatele küsimustele rasvadest, süsivesikutest, toidulisanditest ja kaalu langetamisest. Selleks, et head põhimõtted võetaks ka tarvitusele, õpetatakse raamatus kasutama näiteks taldrikureeglit ja toidukolmnurka ning antakse juhiseid taimetoidu osa suurendamiseks toidus.

Tervislik toitumine on säästlik; õigesti valitud, hea ja tervislik toit ei kurna rahakotti ega loodust. Taimetoidupõhine, mitmekülgne menüü on kõige tervislikum nii diabeetikutele kui ka kõigile teistele.
Toode on läbi müüdud
Raamat «Värvi ja väge – parim toiduvalik diabeedi raviks ja ennetuseks» on abiks toitu ja söömist puudutava infotulva keskel. Lugeja saab juhatust põhjendatud valikuteks ja mõistab, kuidas on omavahel seotud toit ja tervis. Raamatust leiab vastuseid paljudele korduvatele küsimustele rasvadest, süsivesikutest, toidulisanditest ja kaalu langetamisest. Selleks, et head põhimõtted võetaks ka tarvitusele, õpetatakse raamatus kasutama näiteks taldrikureeglit ja toidukolmnurka ning antakse juhiseid taimetoidu osa suurendamiseks toidus.

Tervislik toitumine on säästlik; õigesti valitud, hea ja tervislik toit ei kurna rahakotti ega loodust. Taimetoidupõhine, mitmekülgne menüü on kõige tervislikum nii diabeetikutele kui ka kõigile teistele.
Tooteinfo
Tootekood R0206260
Aasta 2013
Autor Eija Ruuskanen Eliina Aro Liisa Heinonen
Kirjastus Medicina
Kujundaja Ville Väär
Tõlkija Katrin Hallas
Köide kõva
Lehekülgi 141
EAN 9789949919468
Ümbris ei
Teema