Andrew Weil

Tervislik vananemine

Kestva heaolu teejuht

344-leheküljeline tavaformaadis ja kõvas köites raamat

Äripäev 2020


Pinge surelikkuse ja surematuse vahel esineb meie olemise kõikidel tasanditel, alustades rakkudest ning lõpetades psüühikaga. Selle mõistmine aitab leppida vananemise kui paratamatusega, motiveerides meid õppima seda võimalikult väärikalt tegema, leiab dr Andrew Weil raamatus «Tervislik vananemine».

Kogu inimkonna ajaloo vältel on kirjanikud ja filosoofid spekuleerinud surematuse võimalikkuse üle ning pea kõik on jõudnud järeldusele, et selline asjade kulg oleks talumatu: vananemine ja surm annavad elule mõtte. Võime küll soovida pikemat elu kui piibli järgi antud 70 aastat ning õigustatult loota, et tervisehädad tabavad meid võimalikult hilises eas, kuid kramplikult igavese elu poole püüdlemine toob vaid häda ja kannatust.

Võttes appi nii traditsioonilise kui ka mittetraditsioonilise meditsiini parimad avastused, kergitab dr Weil saladuskatet mõistatuselt, kuidas tervislikult vananeda. Ta on kirja pannud usaldusväärse, informatiivse, praktilise ja tõhusa teejuhi kõigile neile, kes ihkavad kvaliteetselt elatud aastaid pikendada. Raamatust leiab detailset infot, kuidas õigesti toituda, hingata, stressi maandada ning keha toonuses hoida. Lisaks võtab tunnustatud doktor letti «vananemisvastase meditsiini» ja aitab mõista vananemisprotsessi taga peituvaid teaduslikke aspekte.

Dr Andrew Weil on pühendanud viimased 30 aastat integratiivse meditsiini põhimõtete arendamisele, praktiseerimisele ning õpetamisele. Ta kombineerib Harvardi arstiteaduse ja bioloogia hariduse ning ennetava loodusmeditsiini praktika, et pakkuda ainulaadset lähenemisviisi tervishoiule, mis hõlmab nii keha, vaimu kui ka hinge. Dr Weil on integratiivse meditsiini programmi asutaja ja juht Arizona ülikooli kliinilise meditsiini kolledžis, kus ta on ka kliinilise meditsiini professor, rahvatervise professor ning Lovell Jonesi loodud integratiivse reumatoloogia rahastatud õppetooli juht.
Alates 35,00 €
Pinge surelikkuse ja surematuse vahel esineb meie olemise kõikidel tasanditel, alustades rakkudest ning lõpetades psüühikaga. Selle mõistmine aitab leppida vananemise kui paratamatusega, motiveerides meid õppima seda võimalikult väärikalt tegema, leiab dr Andrew Weil raamatus «Tervislik vananemine».

Kogu inimkonna ajaloo vältel on kirjanikud ja filosoofid spekuleerinud surematuse võimalikkuse üle ning pea kõik on jõudnud järeldusele, et selline asjade kulg oleks talumatu: vananemine ja surm annavad elule mõtte. Võime küll soovida pikemat elu kui piibli järgi antud 70 aastat ning õigustatult loota, et tervisehädad tabavad meid võimalikult hilises eas, kuid kramplikult igavese elu poole püüdlemine toob vaid häda ja kannatust.

Võttes appi nii traditsioonilise kui ka mittetraditsioonilise meditsiini parimad avastused, kergitab dr Weil saladuskatet mõistatuselt, kuidas tervislikult vananeda. Ta on kirja pannud usaldusväärse, informatiivse, praktilise ja tõhusa teejuhi kõigile neile, kes ihkavad kvaliteetselt elatud aastaid pikendada. Raamatust leiab detailset infot, kuidas õigesti toituda, hingata, stressi maandada ning keha toonuses hoida. Lisaks võtab tunnustatud doktor letti «vananemisvastase meditsiini» ja aitab mõista vananemisprotsessi taga peituvaid teaduslikke aspekte.

Dr Andrew Weil on pühendanud viimased 30 aastat integratiivse meditsiini põhimõtete arendamisele, praktiseerimisele ning õpetamisele. Ta kombineerib Harvardi arstiteaduse ja bioloogia hariduse ning ennetava loodusmeditsiini praktika, et pakkuda ainulaadset lähenemisviisi tervishoiule, mis hõlmab nii keha, vaimu kui ka hinge. Dr Weil on integratiivse meditsiini programmi asutaja ja juht Arizona ülikooli kliinilise meditsiini kolledžis, kus ta on ka kliinilise meditsiini professor, rahvatervise professor ning Lovell Jonesi loodud integratiivse reumatoloogia rahastatud õppetooli juht.
Tooteinfo
Tootekood R0284298
Aasta 2020
Autor Andrew Weil
Kirjastus Äripäev
Kujundaja Pille-Riin Port
Tõlkija Merlin Mägi
Köide kõva
Lehekülgi 344
EAN 9789949694525
Ümbris ei
Keel eesti
Teema eneseabi, tervis ja elustiil

Kas kõik raamatud on kohe saadaval?

Uued raamatud - suur osa on laos olemas (seisukord>uus), aga suur osa on ka tellimisel (seisukord > uus tellimisel). Tellimisel raamatud saabuvad lattu enamasti 1-2-3 päeva jooksul. 

Kasutatud raamatud (seisukord > väga hea, hea, rahuldav) on kõik kohe laos või poes olemas.


Mis siis teha, kui minu otsitud raamat on läbi müüdud?

Leia otsitav raamat täppisotsinguga siit.
Saada oma soov info@raamatukoi.ee. Me salvestame selle ja anname teada, kui raamatu
leiame. Vahel leiame kiiresti, vahel kulub aastaid. On raamatuid, mille järjekorras on mitu inimest. 


Kuidas raamatud kätte saab?

Saadame raamatuid kõigisse pakikappidesse ja kulleriga otse tellija aadressile. Raamatuile saab ka ise kauplustesse järele tulla: Harju tn 1 Tallinnas või Lossi tn 28 Viljandis. Soome, Lätti ja Leetu saadame raamatuid nii pakikappidesse kui tavapostiga, mujale maailmas samuti tavapostiga. Loe lähemalt siit.


Millises seisukorras on kasutatud raamatud?

Iga kasutatud raamatu eksemplari juures on märgitud seisukord: väga hea, hea, rahuldav, halb ja vajadust mööda ka täpsustus. Loe lähemalt siit.