Meelerahu raamat lastele

Teadveloleku (mindfulness) harjutused

40-leheküljeline suures formaadis ning kõvas köites raamat

Dada AD 2021

Teadvelolek on viis õpetada meie mõistust selle vaimse ja füüsilise üleküllusega toime tulema hetkes olemise kaudu.

Harjutused on selles raamatus esitatud mängudena. Lapsed saavad kaasa lüüa, kasutades vaid HINGAMIST, KEHA JA KUJUTLUSVÕIMET. Mängud ja harjutused toetavad teie last teadveloleku aluste õppimisel. Lapsed saavad harjutada pingelistel hetkedel rahunemist ja treenida oma keskendumisoskust. Teadvelolek suurendab laste eneseaustust, empaatiat ja sisemist tasakaalu ning õpetab kõrgemalt hindama kõigi elusolendite omavahelist seotust.

Harjutusi võib teha nii üksi kui ka kogu perega. Pärast iga harjutuse lõppu julgustatakse osalejaid tekkinud tundeid jagama.
Alates 12,00 €
Teadvelolek on viis õpetada meie mõistust selle vaimse ja füüsilise üleküllusega toime tulema hetkes olemise kaudu.

Harjutused on selles raamatus esitatud mängudena. Lapsed saavad kaasa lüüa, kasutades vaid HINGAMIST, KEHA JA KUJUTLUSVÕIMET. Mängud ja harjutused toetavad teie last teadveloleku aluste õppimisel. Lapsed saavad harjutada pingelistel hetkedel rahunemist ja treenida oma keskendumisoskust. Teadvelolek suurendab laste eneseaustust, empaatiat ja sisemist tasakaalu ning õpetab kõrgemalt hindama kõigi elusolendite omavahelist seotust.

Harjutusi võib teha nii üksi kui ka kogu perega. Pärast iga harjutuse lõppu julgustatakse osalejaid tekkinud tundeid jagama.
Tooteinfo
Tootekood R0287694
Aasta 2021
Autor Chiara Piroddi,
Kirjastus Dada AD
Illustraator Federica Fusi
Köide kõva
Lehekülgi 40
EAN 9789916960981
Ümbris ei
Keel eesti,
Teema laste tarkuseraamatud

Kas kõik raamatud on kohe saadaval?

Uued raamatud - suur osa on laos olemas (seisukord>uus), aga suur osa on ka tellimisel (seisukord > uus tellimisel). Tellimisel raamatud saabuvad lattu enamasti 1-2-3 päeva jooksul. 

Kasutatud raamatud (seisukord > väga hea, hea, rahuldav) on kõik kohe laos või poes olemas.


Mis siis teha, kui minu otsitud raamat on läbi müüdud?

Leia otsitav raamat täppisotsinguga siit.
Saada oma soov info@raamatukoi.ee. Me salvestame selle ja anname teada, kui raamatu
leiame. Vahel leiame kiiresti, vahel kulub aastaid. On raamatuid, mille järjekorras on mitu inimest. 


Kuidas raamatud kätte saab?

Raamatuid saab tellida ise järele tulemiseks kauplusse Harju 1, Tallinnas või pakikappidesse
(2.60) või kulleriga (4.90). Loe rohkem siit.


Millises seisukorras on kasutatud raamatud?

Iga kasutatud raamatu eksemplari juures on märgitud seisukord: väga hea, hea, rahuldav, halb ja vajadust mööda ka täpsustus. Loe lähemalt siit.