Pirjo Saarnia

Magusahimust vabaks

Uued teadmised suhkrutest ja magustajatest

184-leheküljeline tavaformaadis ja kõvas köites raamat

Ühinenud Ajakirjad 2017


VABANE SUHKRULÕKSUST – ELA TERVEMA JA SALEDAMANA!

Magusaisust võib vabaneda kergemini, kui enamasti arvatakse. Kõigist lemmikhõrgutistest pole vaja loobuda, et enesetunne paraneks ja ka kehakaal vähenema hakkaks.

See praktiline raamat seletab lahti magusaisu põhjused ja juhendab täpselt, kuidas sellest kõigest mõne nädalaga vabaneda. Raamat sisaldab värsket teaduslikku informatsiooni näiteks fruktoosi kahjulikkusest. Siit leiab mõõdukalt süsivesikuid sisaldavaid einenäidiseid ja nädalamenüü koos retseptidega – ning suhkrutükiks on tervislikud maiustused.

Toitumisterapeut ja terviseteaduste magister Pirjo Saarnia on avaldanud ka teosed «Toidu tervisemõjud», «Rasvad terviseks» ja «Tervislik toit veerand tunniga».
Toode on läbi müüdud
VABANE SUHKRULÕKSUST – ELA TERVEMA JA SALEDAMANA!

Magusaisust võib vabaneda kergemini, kui enamasti arvatakse. Kõigist lemmikhõrgutistest pole vaja loobuda, et enesetunne paraneks ja ka kehakaal vähenema hakkaks.

See praktiline raamat seletab lahti magusaisu põhjused ja juhendab täpselt, kuidas sellest kõigest mõne nädalaga vabaneda. Raamat sisaldab värsket teaduslikku informatsiooni näiteks fruktoosi kahjulikkusest. Siit leiab mõõdukalt süsivesikuid sisaldavaid einenäidiseid ja nädalamenüü koos retseptidega – ning suhkrutükiks on tervislikud maiustused.

Toitumisterapeut ja terviseteaduste magister Pirjo Saarnia on avaldanud ka teosed «Toidu tervisemõjud», «Rasvad terviseks» ja «Tervislik toit veerand tunniga».
Tooteinfo
Tootekood R0274307
Aasta 2017
Autor Pirjo Saarnia
Kirjastus Ühinenud Ajakirjad
Illustraator Signe Kanarbik
Tõlkija Kadi Lehtmets
Köide kõva
Lehekülgi 184
EAN 9789949996209
Ümbris ei
Keel eesti
Teema eneseabi, kokandus

Kas kõik raamatud on kohe saadaval?

Uued raamatud - suur osa on laos olemas (seisukord>uus), aga suur osa on ka tellimisel (seisukord > uus tellimisel). Tellimisel raamatud saabuvad lattu enamasti 1-2-3 päeva jooksul. 

Kasutatud raamatud (seisukord > väga hea, hea, rahuldav) on kõik kohe laos või poes olemas.


Mis siis teha, kui minu otsitud raamat on läbi müüdud?

Leia otsitav raamat täppisotsinguga siit.
Saada oma soov info@raamatukoi.ee. Me salvestame selle ja anname teada, kui raamatu
leiame. Vahel leiame kiiresti, vahel kulub aastaid. On raamatuid, mille järjekorras on mitu inimest. 


Kuidas raamatud kätte saab?

Saadame raamatuid kõigisse pakikappidesse ja kulleriga otse tellija aadressile. Raamatuile saab ka ise kauplustesse järele tulla: Harju tn 1 Tallinnas või Lossi tn 28 Viljandis. Soome, Lätti ja Leetu saadame raamatuid nii pakikappidesse kui tavapostiga, mujale maailmas samuti tavapostiga. Loe lähemalt siit.


Millises seisukorras on kasutatud raamatud?

Iga kasutatud raamatu eksemplari juures on märgitud seisukord: väga hea, hea, rahuldav, halb ja vajadust mööda ka täpsustus. Loe lähemalt siit.