Martin Faulks

Liblika taiji

Tervis, energia ja rahu kümne minutiga päevas

64-leheküljeline taskuformaadis ja pehmes köites raamat

Pegasus 2013


Liblikate jälgimine innustas Martin Faulksi välja töötama oma taiji-süsteemi, mida on võimalik harrastada suhteliselt väikeses ruumis ja lühikese aja jooksul ehk vormi, mis ei sisalda endas peaaegu üldse liigutusi, kuid säilitab samal ajal sisemise energia liikumise. «Ma vaatasin liblikat, kes lehvitas tiibu, et end päikese käes soojendada, ja taipasin, et see on ainus elusolend, keda olen kunagi näinud ühe koha peal harjutusi tegemas – liblikas oli paigal, aga vereringe tema sees oli liikumises. Siis mõistsin, et kui taiji harjutaja seisaks ühe koha peal, peaks ka temas mingil moel liikumine tekkima.»

Pühenda päevas ainult kümme minutit seitsme lihtsa ja elegantse liblika-taiji harjutuse tegemisele ning sa tunned end terve ja energilisena. Taiji on maailma kõige populaarsem treening, kuna sellel on imeline tervendav ja tõbesid ennetav toime. See on kõige lihtsam, kuid samas tõhusaim taiji-vorm, mis koosneb vaid seitsmest liigutusest – traditsiooniline taiji aga 108 liigutusest! Liblika-taiji on ainus taiji-vorm, mida on võimalik ühe päevaga selgeks saada ja harrastada absoluutselt kõikjal – ükskõik kui vähe ruumi sul harjutamiseks on.
Toode on läbi müüdud
Liblikate jälgimine innustas Martin Faulksi välja töötama oma taiji-süsteemi, mida on võimalik harrastada suhteliselt väikeses ruumis ja lühikese aja jooksul ehk vormi, mis ei sisalda endas peaaegu üldse liigutusi, kuid säilitab samal ajal sisemise energia liikumise. «Ma vaatasin liblikat, kes lehvitas tiibu, et end päikese käes soojendada, ja taipasin, et see on ainus elusolend, keda olen kunagi näinud ühe koha peal harjutusi tegemas – liblikas oli paigal, aga vereringe tema sees oli liikumises. Siis mõistsin, et kui taiji harjutaja seisaks ühe koha peal, peaks ka temas mingil moel liikumine tekkima.»

Pühenda päevas ainult kümme minutit seitsme lihtsa ja elegantse liblika-taiji harjutuse tegemisele ning sa tunned end terve ja energilisena. Taiji on maailma kõige populaarsem treening, kuna sellel on imeline tervendav ja tõbesid ennetav toime. See on kõige lihtsam, kuid samas tõhusaim taiji-vorm, mis koosneb vaid seitsmest liigutusest – traditsiooniline taiji aga 108 liigutusest! Liblika-taiji on ainus taiji-vorm, mida on võimalik ühe päevaga selgeks saada ja harrastada absoluutselt kõikjal – ükskõik kui vähe ruumi sul harjutamiseks on.
Tooteinfo
Tootekood R0206822
Aasta 2013
Autor Martin Faulks
Kirjastus Pegasus
Kujundaja Jan Garshnek
Tõlkija Triin Aimla-Laid
Köide pehme
Lehekülgi 64
EAN 9789949505265
Ümbris ei
Keel eesti
Teema sport, tervis ja elustiil

Kas kõik raamatud on kohe saadaval?

Uued raamatud - suur osa on laos olemas (seisukord>uus), aga suur osa on ka tellimisel (seisukord > uus tellimisel). Tellimisel raamatud saabuvad lattu enamasti 1-2-3 päeva jooksul. 

Kasutatud raamatud (seisukord > väga hea, hea, rahuldav) on kõik kohe laos või poes olemas.


Mis siis teha, kui minu otsitud raamat on läbi müüdud?

Leia otsitav raamat täppisotsinguga siit.
Saada oma soov info@raamatukoi.ee. Me salvestame selle ja anname teada, kui raamatu
leiame. Vahel leiame kiiresti, vahel kulub aastaid. On raamatuid, mille järjekorras on mitu inimest. 


Kuidas raamatud kätte saab?

Saadame raamatuid kõigisse pakikappidesse ja kulleriga otse tellija aadressile. Raamatuile saab ka ise kauplustesse järele tulla: Harju tn 1 Tallinnas või Lossi tn 28 Viljandis. Soome, Lätti ja Leetu saadame raamatuid nii pakikappidesse kui tavapostiga, mujale maailmas samuti tavapostiga. Loe lähemalt siit.


Millises seisukorras on kasutatud raamatud?

Iga kasutatud raamatu eksemplari juures on märgitud seisukord: väga hea, hea, rahuldav, halb ja vajadust mööda ka täpsustus. Loe lähemalt siit.