Patrick Holfor

Kuus nädalat täiusliku terviseni

264-leheküljeline kõvas köites raamat

Ersen 2012


Lihtsasti järgitavad juhised tervise tugevdamiseks Võid end hästi tunda ja hea välja näha igal ajal ja iga päev! Lihtsalt järgi seda praktilist, ennast tõestanud tervise taastamise kava, mis muudab sinu elu kuue lühikese nädalaga. Maailmakuulus toitumisteadlane ja raamatu «The Optimum Nutrition Bible» autor Patrick Holford näitab sulle, kuidas õigesti toituda, tarbida toidulisandeid ja teha psühhokalisteenika harjutusi – tohutult kiitust pälvinud treeningprogrammi kuuluvaid harjutusi, et saavutada parem elujõud ja heaolu. Nädala haaval saad teada, kuidas:
  • parandada mälu ja tuju
  • suurendada energiat
  • parandada seedimist
  • tasakaalustada hormoone
  • vabaneda mürkainetest
  • parandada immuunsüsteemi
Toode on läbi müüdud
Lihtsasti järgitavad juhised tervise tugevdamiseks Võid end hästi tunda ja hea välja näha igal ajal ja iga päev! Lihtsalt järgi seda praktilist, ennast tõestanud tervise taastamise kava, mis muudab sinu elu kuue lühikese nädalaga. Maailmakuulus toitumisteadlane ja raamatu «The Optimum Nutrition Bible» autor Patrick Holford näitab sulle, kuidas õigesti toituda, tarbida toidulisandeid ja teha psühhokalisteenika harjutusi – tohutult kiitust pälvinud treeningprogrammi kuuluvaid harjutusi, et saavutada parem elujõud ja heaolu. Nädala haaval saad teada, kuidas:
  • parandada mälu ja tuju
  • suurendada energiat
  • parandada seedimist
  • tasakaalustada hormoone
  • vabaneda mürkainetest
  • parandada immuunsüsteemi
Tooteinfo
Tootekood R0205334
Aasta 2012
Autor Patrick Holfor
Kirjastus Ersen
Köide kõva
Lehekülgi 264
EAN 9789949252770
Ümbris ei
Keel eesti
Teema kokandus, tervis ja elustiil, eneseabi

Kas kõik raamatud on kohe saadaval?

Uued raamatud - suur osa on laos olemas (seisukord>uus), aga suur osa on ka tellimisel (seisukord > uus tellimisel). Tellimisel raamatud saabuvad lattu enamasti 1-2-3 päeva jooksul. 

Kasutatud raamatud (seisukord > väga hea, hea, rahuldav) on kõik kohe laos või poes olemas.


Mis siis teha, kui minu otsitud raamat on läbi müüdud?

Leia otsitav raamat täppisotsinguga siit.
Saada oma soov info@raamatukoi.ee. Me salvestame selle ja anname teada, kui raamatu
leiame. Vahel leiame kiiresti, vahel kulub aastaid. On raamatuid, mille järjekorras on mitu inimest. 


Kuidas raamatud kätte saab?

Saadame raamatuid kõigisse pakikappidesse ja kulleriga otse tellija aadressile. Raamatuile saab ka ise kauplustesse järele tulla: Harju tn 1 Tallinnas või Lossi tn 28 Viljandis. Soome, Lätti ja Leetu saadame raamatuid nii pakikappidesse kui tavapostiga, mujale maailmas samuti tavapostiga. Loe lähemalt siit.


Millises seisukorras on kasutatud raamatud?

Iga kasutatud raamatu eksemplari juures on märgitud seisukord: väga hea, hea, rahuldav, halb ja vajadust mööda ka täpsustus. Loe lähemalt siit.