Kulturism ja fitness
Kõikehõlmavaks kulturismi- ja fitnessitreeneri õpikuks oleks seda raamatut palju nimetada, kindlasti ei ole see ka teaduslik väljaanne. Metoodilised soovitused on enamasti läbinud isikliku sportlase ja treenerikogemuse sõela ja ajaproovile vastu pidanud üldtuntud tõed. Loomulikult ei saa keegi pretendeerida «lõpliku tõe» monopolile ja nii on ka sporditreeningu metoodika tasapisi arenev ja muutuv nähtus.
Raamatust leiate põhimõtted treeningu ja toitumise kohta, mis aitavad vältida jämedaid vigu.
Kõikehõlmavaks kulturismi- ja fitnessitreeneri õpikuks oleks seda raamatut palju nimetada, kindlasti ei ole see ka teaduslik väljaanne. Metoodilised soovitused on enamasti läbinud isikliku sportlase ja treenerikogemuse sõela ja ajaproovile vastu pidanud üldtuntud tõed. Loomulikult ei saa keegi pretendeerida «lõpliku tõe» monopolile ja nii on ka sporditreeningu metoodika tasapisi arenev ja muutuv nähtus.
Raamatust leiate põhimõtted treeningu ja toitumise kohta, mis aitavad vältida jämedaid vigu.
| Tootekood | R0205684 |
|---|---|
| Autor | Indrek Otsus, Ott Kiivikas |
| Kujundaja | Marika Piip |
| Köide | pehme |
| Lehekülgi | 104 |
| EAN | 9789985980859 |
| Ümbris | ei |
| Tiraaž | 500 |
| Keel | eesti |
| Teema | sport |
Kas kõik raamatud on kohe saadaval?
Uued raamatud - suur osa on laos olemas (seisukord>uus), aga suur osa on ka tellimisel (seisukord > uus tellimisel). Tellimisel raamatud saabuvad lattu enamasti 1-2-3 päeva jooksul.
Kasutatud raamatud (seisukord > väga hea, hea, rahuldav) on kõik kohe laos või poes olemas.
Mis siis teha, kui minu otsitud raamat on läbi müüdud?
Leia otsitav raamat täppisotsinguga siit.
Saada oma soov info@raamatukoi.ee. Me salvestame selle ja anname teada, kui raamatu
leiame. Vahel leiame kiiresti, vahel kulub aastaid. On raamatuid, mille järjekorras on mitu inimest.
Kuidas raamatud kätte saab?
Saadame raamatuid kõigisse pakikappidesse ja kulleriga otse tellija aadressile. Raamatuile saab ka ise kauplustesse järele tulla: Harju tn 1 Tallinnas või Lossi tn 28 Viljandis. Soome, Lätti ja Leetu saadame raamatuid nii pakikappidesse kui tavapostiga, mujale maailmas samuti tavapostiga. Loe lähemalt siit.
Millises seisukorras on kasutatud raamatud?
Iga kasutatud raamatu eksemplari juures on märgitud seisukord: väga hea, hea, rahuldav, halb ja vajadust mööda ka täpsustus. Loe lähemalt siit.