Kuidas öelda jah, kui teie keha ütleb ei

216-leheküljeline pehmes köites raamat

Ersen 2012

Avastage lohutuskiir elu kõige raskemates tervisehäiretes. Ühel eluhetkel tabab enamikku meist mingisugune tervisehäire. Olgu see krooniline seljavalu, reumatoidartriidist põhjustatud jäikus ja valu või mõni tõsisem haigus, vananedes lakkab meie keha sageli tegemast seda, mida varem kergusega tegi. Raamatus uuritakse, kuidas inimesed tervisehäire ajal muserdatuks muutuvad ega suuda sageli enesega hakkama saada. Käsitletakse sisetööle keskendumise tähtsust lisaks meditsiinilisele ravile, osutades, et mentaalsel dieedil, millega oma vaimu toidame, on meie füüsilisele heaolule sügav mõju.

Jampolsky jutustab oma isiklikest tervisehäiretest, alates noormeheeas mitu kuud lahases veetmisest, kuni autoimmuunhaiguse tõttu kurdiks jäämiseni. Ta näitab, kuidas oma tervise kohta käivate mõtete ja uskumuste muutmine on võti füüsilise heaolu juurde.
Toode on läbi müüdud
Avastage lohutuskiir elu kõige raskemates tervisehäiretes. Ühel eluhetkel tabab enamikku meist mingisugune tervisehäire. Olgu see krooniline seljavalu, reumatoidartriidist põhjustatud jäikus ja valu või mõni tõsisem haigus, vananedes lakkab meie keha sageli tegemast seda, mida varem kergusega tegi. Raamatus uuritakse, kuidas inimesed tervisehäire ajal muserdatuks muutuvad ega suuda sageli enesega hakkama saada. Käsitletakse sisetööle keskendumise tähtsust lisaks meditsiinilisele ravile, osutades, et mentaalsel dieedil, millega oma vaimu toidame, on meie füüsilisele heaolule sügav mõju.

Jampolsky jutustab oma isiklikest tervisehäiretest, alates noormeheeas mitu kuud lahases veetmisest, kuni autoimmuunhaiguse tõttu kurdiks jäämiseni. Ta näitab, kuidas oma tervise kohta käivate mõtete ja uskumuste muutmine on võti füüsilise heaolu juurde.
Tooteinfo
Tootekood R0205845
Aasta 2012
Autor Lee Jampolsky
Kirjastus Ersen
Köide pehme
Lehekülgi 216
EAN 9789949252732
Ümbris ei
Teema