Sofia Axelrod

Kuidas magavad beebid

236-leheküljeline tavaformaadis ja kõvas köites raamat

Äripäev 2021


Kuigi beebide une kohta on ilmunud tohutult infot, on paljud värsked vanemad jätkuvalt kimbatuses. «Eksperte» on palju, nii ka arvamusi. Kui ühed propageerivad entusiastlikult beebi poolt dikteeritud toitmis- ja magamisrütmi, on teised fanaatilisel kombel range rutiini pooldajad. Kogu selles segaduses aitab orienteeruda uneteadlane ning kahe lapse ema Sofia Axelrod, kes on kunagi ka ise seisnud silmitsi oma armsa beebi unetute öödega.

Et paremini mõista tegureid, mis mõjutavad beebi und, on Axelrod läbi analüüsinud viimasel viiekümnel aastal tehtud teadusuuringud. Ta vaatleb une seaduspärasusi ning selgitab, miks õige päevauni ja ajakava, kuid ka valgus- ja unekeskkond, on vundamendiks, mis aitavad beebil alates kuueteistkümnendast elunädalast vähemalt seitsmeks järjestikuseks tunniks uinuda.

Axelrod selgitab, miks on valgusel meie kehale nii suur mõju ning kuidas ajastamine ja une pikkus sõltuvad vähestest, meie kontrollile alluvatest teguritest. Ta on veendunud, et juba pisikesed muudatused aitavad beebi une parandamisele märkimisväärselt kaasa.

Tunnustatud uneteadlase universaalne meetod aitab lahendada beebi uneprobleeme mitte ainult nüüd ja praegu, vaid ka tulevikus, mil lapse unevajadus on muutunud.
Alates 35,00 €
Kuigi beebide une kohta on ilmunud tohutult infot, on paljud värsked vanemad jätkuvalt kimbatuses. «Eksperte» on palju, nii ka arvamusi. Kui ühed propageerivad entusiastlikult beebi poolt dikteeritud toitmis- ja magamisrütmi, on teised fanaatilisel kombel range rutiini pooldajad. Kogu selles segaduses aitab orienteeruda uneteadlane ning kahe lapse ema Sofia Axelrod, kes on kunagi ka ise seisnud silmitsi oma armsa beebi unetute öödega.

Et paremini mõista tegureid, mis mõjutavad beebi und, on Axelrod läbi analüüsinud viimasel viiekümnel aastal tehtud teadusuuringud. Ta vaatleb une seaduspärasusi ning selgitab, miks õige päevauni ja ajakava, kuid ka valgus- ja unekeskkond, on vundamendiks, mis aitavad beebil alates kuueteistkümnendast elunädalast vähemalt seitsmeks järjestikuseks tunniks uinuda.

Axelrod selgitab, miks on valgusel meie kehale nii suur mõju ning kuidas ajastamine ja une pikkus sõltuvad vähestest, meie kontrollile alluvatest teguritest. Ta on veendunud, et juba pisikesed muudatused aitavad beebi une parandamisele märkimisväärselt kaasa.

Tunnustatud uneteadlase universaalne meetod aitab lahendada beebi uneprobleeme mitte ainult nüüd ja praegu, vaid ka tulevikus, mil lapse unevajadus on muutunud.
Tooteinfo
Tootekood R0285658
Aasta 2021
Autor Sofia Axelrod
Kirjastus Äripäev
Kujundaja Tiina Ubar
Tõlkija Triin van Doorslaer
Köide kõva
Lehekülgi 236
EAN 9789949694761
Ümbris ei
Keel eesti
Teema kasvatus, rasedus, sünnitamine, imik

Kas kõik raamatud on kohe saadaval?

Uued raamatud - suur osa on laos olemas (seisukord>uus), aga suur osa on ka tellimisel (seisukord > uus tellimisel). Tellimisel raamatud saabuvad lattu enamasti 1-2-3 päeva jooksul. 

Kasutatud raamatud (seisukord > väga hea, hea, rahuldav) on kõik kohe laos või poes olemas.


Mis siis teha, kui minu otsitud raamat on läbi müüdud?

Leia otsitav raamat täppisotsinguga siit.
Saada oma soov info@raamatukoi.ee. Me salvestame selle ja anname teada, kui raamatu
leiame. Vahel leiame kiiresti, vahel kulub aastaid. On raamatuid, mille järjekorras on mitu inimest. 


Kuidas raamatud kätte saab?

Saadame raamatuid kõigisse pakikappidesse ja kulleriga otse tellija aadressile. Raamatuile saab ka ise kauplustesse järele tulla: Harju tn 1 Tallinnas või Lossi tn 28 Viljandis. Soome, Lätti ja Leetu saadame raamatuid nii pakikappidesse kui tavapostiga, mujale maailmas samuti tavapostiga. Loe lähemalt siit.


Millises seisukorras on kasutatud raamatud?

Iga kasutatud raamatu eksemplari juures on märgitud seisukord: väga hea, hea, rahuldav, halb ja vajadust mööda ka täpsustus. Loe lähemalt siit.