See leht kasutab küpsiseid
Toggle Nav
Cart 0
Kauplused
Otsi
Laiendatud otsing
Menüü
Konto
Kaaluta elu
Signe Darpinian Wendy Sterling Shelley Aggarwal

Kaaluta elu

Teismelise teejuht positiivse kehakuvandi, toidu ja emotsionaalse tarkuse juurde

192-leheküljeline tavaformaadis ja pehmes köites raamat

Ersen 2020


See raamat sisaldab kõike, mida läheb vaja teadliku söömise ja kehapositiivsuse saavutamiseks ning tasakaalustatud treenimiseks. Siit leiab teavet, kuidas keha teismeeas emotsionaalselt ja füüsiliselt muutub ning miks korralikult toitumine on oluline sinu kasvuks ja arenguks. Raamat kummutab kõik müüdid dieetide ja «keelatud» toitude kohta ning pakub sulle võtteid ja strateegiaid, millega toitumishäireid vältida.

«Kaaluta elu. Teismelise teejuht positiivse kehakuvandi, toidu ja emotsionaalse tarkuse juurde» aitab sul toiduga elukestva tervisliku suhte luua.

Me sööme iga päev, seega, miks mitte süüa naudingu ja rõõmuga?
Toode on läbi müüdud
See raamat sisaldab kõike, mida läheb vaja teadliku söömise ja kehapositiivsuse saavutamiseks ning tasakaalustatud treenimiseks. Siit leiab teavet, kuidas keha teismeeas emotsionaalselt ja füüsiliselt muutub ning miks korralikult toitumine on oluline sinu kasvuks ja arenguks. Raamat kummutab kõik müüdid dieetide ja «keelatud» toitude kohta ning pakub sulle võtteid ja strateegiaid, millega toitumishäireid vältida.

«Kaaluta elu. Teismelise teejuht positiivse kehakuvandi, toidu ja emotsionaalse tarkuse juurde» aitab sul toiduga elukestva tervisliku suhte luua.

Me sööme iga päev, seega, miks mitte süüa naudingu ja rõõmuga?
Tooteinfo
Tootekood R0284507
Aasta 2020
Autor Signe Darpinian, Wendy Sterling, Shelley Aggarwal
Kirjastus Ersen
Tõlkija Kerli Hurt
Köide pehme
Lehekülgi 192
EAN 9789949826490
Ümbris ei
Keel eesti
Teema noortele, psühholoogia, kokandus, tervis ja elustiil

Kas kõik raamatud on kohe saadaval?

Uued raamatud - suur osa on laos olemas (seisukord>uus), aga suur osa on ka tellimisel (seisukord > uus tellimisel). Tellimisel raamatud saabuvad lattu enamasti 1-2-3 päeva jooksul. 

Kasutatud raamatud (seisukord > väga hea, hea, rahuldav) on kõik kohe laos või poes olemas.


Mis siis teha, kui minu otsitud raamat on läbi müüdud?

Leia otsitav raamat täppisotsinguga siit.
Saada oma soov info@raamatukoi.ee. Me salvestame selle ja anname teada, kui raamatu
leiame. Vahel leiame kiiresti, vahel kulub aastaid. On raamatuid, mille järjekorras on mitu inimest. 


Kuidas raamatud kätte saab?

Saadame raamatuid kõigisse pakikappidesse ja kulleriga otse tellija aadressile. Raamatuile saab ka ise kauplustesse järele tulla: Harju tn 1 Tallinnas või Lossi tn 28 Viljandis. Soome, Lätti ja Leetu saadame raamatuid nii pakikappidesse kui tavapostiga, mujale maailmas samuti tavapostiga. Loe lähemalt siit.


Millises seisukorras on kasutatud raamatud?

Iga kasutatud raamatu eksemplari juures on märgitud seisukord: väga hea, hea, rahuldav, halb ja vajadust mööda ka täpsustus. Loe lähemalt siit.