Jooga-nidrā - «uneta uni»

348-leheküljeline tavaformaadis ja pehmes köites raamat

Pegasus 2017

SatyanandaYogaNidraTM on lihtne, kuid sügav tehnika, mille svāmin Satyānanda Sarasvatī kohandas lähtuvalt traditsioonilise nyāsa tantristliku praktika alustest.

Raamat sisaldab jooga-nidrā teooria selgitusi nii joogalikes kui ka teaduslikes mõistetes ning praktikatundide üleskirjutusi. Samuti tutvustatakse viljaka tehnika rakendusvõimalusi süvalõdvestuses, stressi maandamisel ja teraapias, hariduses õppeprotsessi täiustamisel, sügavama mitteteadliku ja ärganud sisemise potentsiaali tasakaalustamisel ning meditatiivse tehnikana. Lisatud on ülevaated teadusuuringutest.

See täieliku mentaalse, emotsionaalse ja psüühilise lõdvestuse saavutamise meetod sobib kõigile praktiseerijatele.
Toode on läbi müüdud
SatyanandaYogaNidraTM on lihtne, kuid sügav tehnika, mille svāmin Satyānanda Sarasvatī kohandas lähtuvalt traditsioonilise nyāsa tantristliku praktika alustest.

Raamat sisaldab jooga-nidrā teooria selgitusi nii joogalikes kui ka teaduslikes mõistetes ning praktikatundide üleskirjutusi. Samuti tutvustatakse viljaka tehnika rakendusvõimalusi süvalõdvestuses, stressi maandamisel ja teraapias, hariduses õppeprotsessi täiustamisel, sügavama mitteteadliku ja ärganud sisemise potentsiaali tasakaalustamisel ning meditatiivse tehnikana. Lisatud on ülevaated teadusuuringutest.

See täieliku mentaalse, emotsionaalse ja psüühilise lõdvestuse saavutamise meetod sobib kõigile praktiseerijatele.
Tooteinfo
Tootekood R0275184
Aasta 2017
Autor Svamin Satyananda Sarasvatī
Kirjastus Pegasus
Kujundaja Mari Kadanik
Tõlkija Mari Kadanik
Köide pehme
Lehekülgi 348
EAN 9789949620562
Ümbris ei
Teema vaimne tervis