Sellel veebilehel kasutatakse küpsiseid. Et rohkem infot saada küpsiste kohta, loe siit.
Hea vormi saavutamine on lihtne
172-leheküljeline tavaformaadis ja kõvas köites raamat
Odamees 2004
Hea vormi saavutamiseks pole vaja kalleid tervisespordikeskusi ega keerukaid treeninguid. See on niisama lihtne kui liikumine ja hingamine.
Sellest raamatust saate teada, kuidas teha tervisesporti koos perega, kuidas muuta majapidamistööd tervislikuks treeninguks, kuidas ilma kulukate moedieetideta tervislikult toituda, kuidas võimelda ka tööl – isegi kirjutuslaua taga istudes.
Porter Shimer on viie tervisespordiraamatu autor.
Sellest raamatust saate teada, kuidas teha tervisesporti koos perega, kuidas muuta majapidamistööd tervislikuks treeninguks, kuidas ilma kulukate moedieetideta tervislikult toituda, kuidas võimelda ka tööl – isegi kirjutuslaua taga istudes.
Porter Shimer on viie tervisespordiraamatu autor.
Hea vormi saavutamiseks pole vaja kalleid tervisespordikeskusi ega keerukaid treeninguid. See on niisama lihtne kui liikumine ja hingamine.
Sellest raamatust saate teada, kuidas teha tervisesporti koos perega, kuidas muuta majapidamistööd tervislikuks treeninguks, kuidas ilma kulukate moedieetideta tervislikult toituda, kuidas võimelda ka tööl – isegi kirjutuslaua taga istudes.
Porter Shimer on viie tervisespordiraamatu autor.
Sellest raamatust saate teada, kuidas teha tervisesporti koos perega, kuidas muuta majapidamistööd tervislikuks treeninguks, kuidas ilma kulukate moedieetideta tervislikult toituda, kuidas võimelda ka tööl – isegi kirjutuslaua taga istudes.
Porter Shimer on viie tervisespordiraamatu autor.
| Tootekood | R0018688 |
|---|---|
| Aasta | 2004 |
| Autor | Porter Shimer |
| Kirjastus | Odamees |
| Tõlkija | Tiia Krass |
| Köide | kõva |
| Lehekülgi | 172 |
| EAN | 9789949405688 |
| Ümbris | ei |
| ISBN | 9949405688 |
| Teema |