Hea vormi saavutamine on lihtne

172-leheküljeline tavaformaadis ja kõvas köites raamat

Odamees 2004

Hea vormi saavutamiseks pole vaja kalleid tervisespordikeskusi ega keerukaid treeninguid. See on niisama lihtne kui liikumine ja hingamine.

Sellest raamatust saate teada,
  • kuidas teha tervisesporti koos perega,
  • kuidas muuta majapidamistööd tervislikuks treeninguks,
  • kuidas ilma kulukate moedieetideta tervislikult toituda,
  • kuidas võimelda ka tööl – isegi kirjutuslaua taga istudes.

    Porter Shimer on viie tervisespordiraamatu autor.
  • Alates 4,00 €
    Hea vormi saavutamiseks pole vaja kalleid tervisespordikeskusi ega keerukaid treeninguid. See on niisama lihtne kui liikumine ja hingamine.

    Sellest raamatust saate teada,
  • kuidas teha tervisesporti koos perega,
  • kuidas muuta majapidamistööd tervislikuks treeninguks,
  • kuidas ilma kulukate moedieetideta tervislikult toituda,
  • kuidas võimelda ka tööl – isegi kirjutuslaua taga istudes.

    Porter Shimer on viie tervisespordiraamatu autor.
  • Tooteinfo
    Tootekood R0018688
    Aasta 2004
    Autor Porter Shimer
    Kirjastus Odamees
    Tõlkija Tiia Krass
    Köide kõva
    Lehekülgi 172
    EAN 9789949405688
    Ümbris ei
    ISBN 9949405688
    Teema kokandus

    Kas kõik raamatud on kohe saadaval?

    Uued raamatud - suur osa on laos olemas (seisukord>uus), aga suur osa on ka tellimisel (seisukord > uus tellimisel). Tellimisel raamatud saabuvad lattu enamasti 1-2-3 päeva jooksul. 

    Kasutatud raamatud (seisukord > väga hea, hea, rahuldav) on kõik kohe laos või poes olemas.


    Mis siis teha, kui minu otsitud raamat on läbi müüdud?

    Leia otsitav raamat täppisotsinguga siit.
    Saada oma soov info@raamatukoi.ee. Me salvestame selle ja anname teada, kui raamatu
    leiame. Vahel leiame kiiresti, vahel kulub aastaid. On raamatuid, mille järjekorras on mitu inimest. 


    Kuidas raamatud kätte saab?

    Raamatuid saab tellida ise järele tulemiseks kauplusse Harju 1, Tallinnas või pakikappidesse
    (2.60) või kulleriga (4.90). Loe rohkem siit.


    Millises seisukorras on kasutatud raamatud?

    Iga kasutatud raamatu eksemplari juures on märgitud seisukord: väga hea, hea, rahuldav, halb ja vajadust mööda ka täpsustus. Loe lähemalt siit.