Erakordsed ujumisoskused kõigile

184-leheküljeline tavaformaadis ja pehmes köites raamat ( keeles)

Ersen 2012

Kuidas ujuda senisest märgatavalt paremini. Erakordne ja universaalne ujumisõpetus muudab täielikult sinu vees liikumist. Kas oled mõelnud, et hästi ujuvad vaid need, kel on selleks annet ning võimalus palgata eratreener ning ujuda lõputul hulgal ujulapikkusi? Sa eksid. Igaüks võib sooritada ilusaid käetõmbeid olenemata vanusest, tugevusest, füüsilisest vormist või kogemusest. Ujumisarengud sõltuvad palju enam sellest, kui tõhusalt sa veega töötad, mitte sellest, kui palju sa treenid. Ujud parema füüsilise vormi saavutamiseks, lõdvestumiseks või kiiruse tõstmiseks, sulle on abiks käesoleva raamatu lihtsad ja selged juhtnöörid:
  • Võta üle maailma parimate ujujate salanipid – tasakaal, voolujooneline kehaasend ja sujuvus
  • Väldi energiat kulutavat takistust voolujoonelisuse abil ning võta viimast oma kerelihastest
  • Drilli omas tempos, kasutades kümneid pealtvaates ja vee alt tehtud fotosid
  • Õpi, kuidas saada iseenda treeneriks, tehes seda selgete, lihtsate ja praktiliste juhtnööride abil
  • Ning mis kõige olulisem – naudi iga käetõmmet!
Toode on läbi müüdud
Kuidas ujuda senisest märgatavalt paremini. Erakordne ja universaalne ujumisõpetus muudab täielikult sinu vees liikumist. Kas oled mõelnud, et hästi ujuvad vaid need, kel on selleks annet ning võimalus palgata eratreener ning ujuda lõputul hulgal ujulapikkusi? Sa eksid. Igaüks võib sooritada ilusaid käetõmbeid olenemata vanusest, tugevusest, füüsilisest vormist või kogemusest. Ujumisarengud sõltuvad palju enam sellest, kui tõhusalt sa veega töötad, mitte sellest, kui palju sa treenid. Ujud parema füüsilise vormi saavutamiseks, lõdvestumiseks või kiiruse tõstmiseks, sulle on abiks käesoleva raamatu lihtsad ja selged juhtnöörid:
  • Võta üle maailma parimate ujujate salanipid – tasakaal, voolujooneline kehaasend ja sujuvus
  • Väldi energiat kulutavat takistust voolujoonelisuse abil ning võta viimast oma kerelihastest
  • Drilli omas tempos, kasutades kümneid pealtvaates ja vee alt tehtud fotosid
  • Õpi, kuidas saada iseenda treeneriks, tehes seda selgete, lihtsate ja praktiliste juhtnööride abil
  • Ning mis kõige olulisem – naudi iga käetõmmet!
Tooteinfo
Tootekood R0205563
Aasta 2012
Autor Terry Laughlin,
Kirjastus Ersen
Kujundaja Reet Helm
Tõlkija Krista Liidaru
Köide pehme
Lehekülgi 184
EAN 9789949252725
Ümbris ei
Kaas 68472

Kas kõik raamatud on kohe saadaval?

Uued raamatud - suur osa on laos olemas (seisukord>uus), aga suur osa on ka tellimisel (seisukord > uus tellimisel). Tellimisel raamatud saabuvad lattu enamasti 1-2-3 päeva jooksul. 

Kasutatud raamatud (seisukord > väga hea, hea, rahuldav) on kõik kohe laos või poes olemas.


Mis siis teha, kui minu otsitud raamat on läbi müüdud?

Leia otsitav raamat täppisotsinguga siit.
Saada oma soov info@raamatukoi.ee. Me salvestame selle ja anname teada, kui raamatu
leiame. Vahel leiame kiiresti, vahel kulub aastaid. On raamatuid, mille järjekorras on mitu inimest. 


Kuidas raamatud kätte saab?

Raamatuid saab tellida ise järele tulemiseks kauplusse Harju 1, Tallinnas või pakikappidesse
(2.60) või kulleriga (4.90). Loe rohkem siit.


Millises seisukorras on kasutatud raamatud?

Iga kasutatud raamatu eksemplari juures on märgitud seisukord: väga hea, hea, rahuldav, halb ja vajadust mööda ka täpsustus. Loe lähemalt siit.