Buduaar body märkmik-kalender 2017

200-leheküljeline tavaformaadis ja kõvas köites raamat

Buduaar Meedia 2016


Kas teadsid, et kõige parem on oma kehakaalu hoida või kaalueesmärki saavutada, kui jälgid oma kaalunumbrit ja toitumist iga päev? Kas vajad meeldetuletust, kui oluline on juua iga päev vähemalt neli klaasi vett?

Buduaari BODY on naiste uus multifunktsionaalne elustiilimärkmik, mis erineb paljuski siiani Eestis ilmunud aastakalendritest, sest on kõige targem ja kasulikum. Buduaar BODY pakub võimalust kirja panna infot nii töö, trenni, vaba aja, tervislike eluviiside kohta kui ka suuremate ostuplaanide ja kulutuste kohta. Vajalikku ja põnevat infot jagub igale naisele, isegi kui sa ei jaksa igapäevaselt oma veetarbimist, kaalunumbrit või shoppamist üles kirjutada. Buduaar BODY aitab sul igapäevaselt supervormi hoida või seda saavutada, proovi järele, kui sa ei usu!

Multifunktsionaalne Buduaar BODY 2017:
  • 2017 ja 2018 aasta kalendrid
  • Kalendermärkmik kuude ja nädalate jaotusena, mis sisaldab igapäevast märget trenni, veejoomise, meeleolu ja kehakaalu kohta.
  • Igakuine üldine treeningplaan (mida on soovi korral võimalik rakendada ka kui muud tähtsamate sündmuste kuuplaani).
  • Igakuine kokkuvõte sinu kehamõõtude kohta
  • Põhitoiduainete kaloritabelid
  • Kehamassiindeksi arvutamise õpetus
  • Erinevad spordi- ja harrastustegevuste kaloripõletamise tabelid
  • Menstruastioonikalender
  • Tunniplaani meelespead üliõpilasele või lapsevanemale
  • Rahvusvahelised üldlevinud riiete ja jalanõude suurusetabelid
Toode on läbi müüdud
Kas teadsid, et kõige parem on oma kehakaalu hoida või kaalueesmärki saavutada, kui jälgid oma kaalunumbrit ja toitumist iga päev? Kas vajad meeldetuletust, kui oluline on juua iga päev vähemalt neli klaasi vett?

Buduaari BODY on naiste uus multifunktsionaalne elustiilimärkmik, mis erineb paljuski siiani Eestis ilmunud aastakalendritest, sest on kõige targem ja kasulikum. Buduaar BODY pakub võimalust kirja panna infot nii töö, trenni, vaba aja, tervislike eluviiside kohta kui ka suuremate ostuplaanide ja kulutuste kohta. Vajalikku ja põnevat infot jagub igale naisele, isegi kui sa ei jaksa igapäevaselt oma veetarbimist, kaalunumbrit või shoppamist üles kirjutada. Buduaar BODY aitab sul igapäevaselt supervormi hoida või seda saavutada, proovi järele, kui sa ei usu!

Multifunktsionaalne Buduaar BODY 2017:
  • 2017 ja 2018 aasta kalendrid
  • Kalendermärkmik kuude ja nädalate jaotusena, mis sisaldab igapäevast märget trenni, veejoomise, meeleolu ja kehakaalu kohta.
  • Igakuine üldine treeningplaan (mida on soovi korral võimalik rakendada ka kui muud tähtsamate sündmuste kuuplaani).
  • Igakuine kokkuvõte sinu kehamõõtude kohta
  • Põhitoiduainete kaloritabelid
  • Kehamassiindeksi arvutamise õpetus
  • Erinevad spordi- ja harrastustegevuste kaloripõletamise tabelid
  • Menstruastioonikalender
  • Tunniplaani meelespead üliõpilasele või lapsevanemale
  • Rahvusvahelised üldlevinud riiete ja jalanõude suurusetabelid
Tooteinfo
Tootekood R0274511
Aasta 2016
Kirjastus Buduaar Meedia
Köide kõva
Lehekülgi 200
EAN 9772382749013
Ümbris ei
Keel eesti
Teema kalendrid

Kas kõik raamatud on kohe saadaval?

Uued raamatud - suur osa on laos olemas (seisukord>uus), aga suur osa on ka tellimisel (seisukord > uus tellimisel). Tellimisel raamatud saabuvad lattu enamasti 1-2-3 päeva jooksul. 

Kasutatud raamatud (seisukord > väga hea, hea, rahuldav) on kõik kohe laos või poes olemas.


Mis siis teha, kui minu otsitud raamat on läbi müüdud?

Leia otsitav raamat täppisotsinguga siit.
Saada oma soov info@raamatukoi.ee. Me salvestame selle ja anname teada, kui raamatu
leiame. Vahel leiame kiiresti, vahel kulub aastaid. On raamatuid, mille järjekorras on mitu inimest. 


Kuidas raamatud kätte saab?

Saadame raamatuid kõigisse pakikappidesse ja kulleriga otse tellija aadressile. Raamatuile saab ka ise kauplustesse järele tulla: Harju tn 1 Tallinnas või Lossi tn 28 Viljandis. Soome, Lätti ja Leetu saadame raamatuid nii pakikappidesse kui tavapostiga, mujale maailmas samuti tavapostiga. Loe lähemalt siit.


Millises seisukorras on kasutatud raamatud?

Iga kasutatud raamatu eksemplari juures on märgitud seisukord: väga hea, hea, rahuldav, halb ja vajadust mööda ka täpsustus. Loe lähemalt siit.