Daelyn Fortney

Üdini vegan-paleokokaraamat

300 kõhtutäitvat tervislikku toiduretsepti!

312-leheküljeline tavaformaadis ja pehmes köites raamat

Ersen 2018


300 kõhtutäitvat tervislikku toiduretsepti!

Võiks arvata, et paleotoitumine ja veganlus on täielikud vastandid – kuid see pole tõsi! Paleodieedis leidub peale liha veel rohkesti erinevaid toite. Lõppude lõpuks olid meie esivanemad kütid ja korilased ning enamiku ajast sõid nad tõenäoliselt siiski taimseid toite. Nii paleo- kui ka vegandieet keskenduvad puhastele toiduainetele ning käesolev raamat pakub lugejale 300 maitsvat puhast retsepti, mis keskenduvad värsketele köögi- ja puuviljadele, pähklitele, idanditele ning tervislikele rasvadele.

Siit leiad muu hulgas järgmised retseptid:
  • kahe tomati salsa
  • avokaado-arbuusisalat
  • sügisene tõrukõrvitsasupp
  • köögiviljakebabid chimichurri kastmega
  • troopiline India pähkli või
  • rõõmus mandlismuuti
  • pistaatsiapähkli-kõrvitsaseemne-mix
  • ploomi-mustika-kookosekrõbedik
Nende maitseküllaste tervislike toiduretseptidega on teil sadu valikuid nii paleo- kui ka veganelustiili järgimiseks.
Toode on läbi müüdud
300 kõhtutäitvat tervislikku toiduretsepti!

Võiks arvata, et paleotoitumine ja veganlus on täielikud vastandid – kuid see pole tõsi! Paleodieedis leidub peale liha veel rohkesti erinevaid toite. Lõppude lõpuks olid meie esivanemad kütid ja korilased ning enamiku ajast sõid nad tõenäoliselt siiski taimseid toite. Nii paleo- kui ka vegandieet keskenduvad puhastele toiduainetele ning käesolev raamat pakub lugejale 300 maitsvat puhast retsepti, mis keskenduvad värsketele köögi- ja puuviljadele, pähklitele, idanditele ning tervislikele rasvadele.

Siit leiad muu hulgas järgmised retseptid:
  • kahe tomati salsa
  • avokaado-arbuusisalat
  • sügisene tõrukõrvitsasupp
  • köögiviljakebabid chimichurri kastmega
  • troopiline India pähkli või
  • rõõmus mandlismuuti
  • pistaatsiapähkli-kõrvitsaseemne-mix
  • ploomi-mustika-kookosekrõbedik
Nende maitseküllaste tervislike toiduretseptidega on teil sadu valikuid nii paleo- kui ka veganelustiili järgimiseks.
Tooteinfo
Tootekood R0277753
Aasta 2018
Autor Daelyn Fortney
Kirjastus Ersen
Tõlkija Silja Soone
Köide pehme
Lehekülgi 312
EAN 9789949822751
Ümbris ei
Keel eesti
Teema kokandus

Kas kõik raamatud on kohe saadaval?

Uued raamatud - suur osa on laos olemas (seisukord>uus), aga suur osa on ka tellimisel (seisukord > uus tellimisel). Tellimisel raamatud saabuvad lattu enamasti 1-2-3 päeva jooksul. 

Kasutatud raamatud (seisukord > väga hea, hea, rahuldav) on kõik kohe laos või poes olemas.


Mis siis teha, kui minu otsitud raamat on läbi müüdud?

Leia otsitav raamat täppisotsinguga siit.
Saada oma soov info@raamatukoi.ee. Me salvestame selle ja anname teada, kui raamatu
leiame. Vahel leiame kiiresti, vahel kulub aastaid. On raamatuid, mille järjekorras on mitu inimest. 


Kuidas raamatud kätte saab?

Saadame raamatuid kõigisse pakikappidesse ja kulleriga otse tellija aadressile. Raamatuile saab ka ise kauplustesse järele tulla: Harju tn 1 Tallinnas või Lossi tn 28 Viljandis. Soome, Lätti ja Leetu saadame raamatuid nii pakikappidesse kui tavapostiga, mujale maailmas samuti tavapostiga. Loe lähemalt siit.


Millises seisukorras on kasutatud raamatud?

Iga kasutatud raamatu eksemplari juures on märgitud seisukord: väga hea, hea, rahuldav, halb ja vajadust mööda ka täpsustus. Loe lähemalt siit.