Isabelle Filliozat

Leia rõõm enda sees

Õnnetunde kaudu elu mõtteni

232-leheküljeline tavaformaadis ja pehmes köites raamat

Otto Wilhelm 2017


Unistades õnnest, kujutleme seda tavaliselt mugava heaoluna. Tõelise sisemise õnnetunde tekitab aga rõõmu emotsioon, mille tekkimisel ei ole kuigi palju seost mugavlemisega, samuti rikkuse, edu ega kauni välimusega.

Rõõm on elu mõttega seotud emotsioon, mis sünnib hoopis teistest asjadest, nagu eneseületamine, liikumine, keskendumine, kuuluvustunne.

See raamat õpetab tundma rõõmu emotsiooni olemust, tuginedes arvukatele uuringutele ja autori igapäevastele kogemustele psühhoterapeudina.

Raamatust saab teada:
  • kuidas rõõmu ära tunda
  • kuidas see keha mõjutab
  • kuidas aitab rõõm elus õigeid otsuseid teha
  • milliste hormoonidega on õnnetunne seotud
  • kuidas ise endas rõõmu äratada
  • kuidas õpetada rõõmu lastele


Lisaks vastustele, mis avardavad teie teadmisi iseendast, leiate raamatust harjutusi, mis aitavad igapäevaelus rõõmu leida ning häälestada oma keha ja vaimu rõõmu vastuvõtmisele.

Prantsuse psühhoterapeut Isabelle Filliozat on eesti lugejale tuttav oma lastekasvatusmenukite sarjaga «Minu mõistus on otsas!» ja «Ta teeb seda meelega!», millele ilmub peatselt järg teismelistest.

Prantsusmaal peetakse Isabelle Filliozat'd positiivse vanemluse eestvedajaks, samuti on ta integratiivse empaatilise lähenemise meetodi autor, koolitaja ja omanimeliste õpitubade looja.
Alates 16,00 €
Unistades õnnest, kujutleme seda tavaliselt mugava heaoluna. Tõelise sisemise õnnetunde tekitab aga rõõmu emotsioon, mille tekkimisel ei ole kuigi palju seost mugavlemisega, samuti rikkuse, edu ega kauni välimusega.

Rõõm on elu mõttega seotud emotsioon, mis sünnib hoopis teistest asjadest, nagu eneseületamine, liikumine, keskendumine, kuuluvustunne.

See raamat õpetab tundma rõõmu emotsiooni olemust, tuginedes arvukatele uuringutele ja autori igapäevastele kogemustele psühhoterapeudina.

Raamatust saab teada:
  • kuidas rõõmu ära tunda
  • kuidas see keha mõjutab
  • kuidas aitab rõõm elus õigeid otsuseid teha
  • milliste hormoonidega on õnnetunne seotud
  • kuidas ise endas rõõmu äratada
  • kuidas õpetada rõõmu lastele


Lisaks vastustele, mis avardavad teie teadmisi iseendast, leiate raamatust harjutusi, mis aitavad igapäevaelus rõõmu leida ning häälestada oma keha ja vaimu rõõmu vastuvõtmisele.

Prantsuse psühhoterapeut Isabelle Filliozat on eesti lugejale tuttav oma lastekasvatusmenukite sarjaga «Minu mõistus on otsas!» ja «Ta teeb seda meelega!», millele ilmub peatselt järg teismelistest.

Prantsusmaal peetakse Isabelle Filliozat'd positiivse vanemluse eestvedajaks, samuti on ta integratiivse empaatilise lähenemise meetodi autor, koolitaja ja omanimeliste õpitubade looja.
Tooteinfo
Tootekood R0274791
Aasta 2017
Autor Isabelle Filliozat
Kirjastus Otto Wilhelm
Kujundaja Aila Utsu-Püttsepp
Tõlkija Maria Einman
Köide pehme
Lehekülgi 232
EAN 9789949979387
Ümbris ei
Keel eesti
Teema psühholoogia, vaimne tervis, eneseabi

Kas kõik raamatud on kohe saadaval?

Uued raamatud - suur osa on laos olemas (seisukord>uus), aga suur osa on ka tellimisel (seisukord > uus tellimisel). Tellimisel raamatud saabuvad lattu enamasti 1-2-3 päeva jooksul. 

Kasutatud raamatud (seisukord > väga hea, hea, rahuldav) on kõik kohe laos või poes olemas.


Mis siis teha, kui minu otsitud raamat on läbi müüdud?

Leia otsitav raamat täppisotsinguga siit.
Saada oma soov info@raamatukoi.ee. Me salvestame selle ja anname teada, kui raamatu
leiame. Vahel leiame kiiresti, vahel kulub aastaid. On raamatuid, mille järjekorras on mitu inimest. 


Kuidas raamatud kätte saab?

Saadame raamatuid kõigisse pakikappidesse ja kulleriga otse tellija aadressile. Raamatuile saab ka ise kauplustesse järele tulla: Harju tn 1 Tallinnas või Lossi tn 28 Viljandis. Soome, Lätti ja Leetu saadame raamatuid nii pakikappidesse kui tavapostiga, mujale maailmas samuti tavapostiga. Loe lähemalt siit.


Millises seisukorras on kasutatud raamatud?

Iga kasutatud raamatu eksemplari juures on märgitud seisukord: väga hea, hea, rahuldav, halb ja vajadust mööda ka täpsustus. Loe lähemalt siit.