Gunnar Männik

Spordivigastused

jalgpalli näitel

376-leheküljeline tavaformaadis ja kõvas köites raamat

Huma 2008


Spordi populaarsuse ja sportlaskonna kasvul on ka varjukülg – üha sagedamini tuleb ette spordivigastusi.
Selle raamatu autor, kauaaegne spordiarst (Ph.D.), kes on töötanud aastaid Eesti jalgpallikoondise arstina, jagab oma praktilisi teadmisi sporditraumade ja ülekoormusvigastuste põhjustest, esmaabist, ravist ning ennetamisest. Ühtaegu nii ülevaatlik kui ka põhjalik käsiraamat on suunatud treeneritele, kehalise kasvatuse õpetajatele, füsioterapeutidele, massööridele, arstidele (eelkõige spordi- ja perearstidele), aga ka tegev- ja harrastussportlastele endile.
Raamat toob leevendust spordimeditsiinilise abi kättesaadavusse ning täidab tühja koha sellealases eestikeelses trükisõnas.

Sisukord:
Alakeha vigastused
  • Jalapöia ja varvaste vigastused
  • Hüppeliigese piirkonna vigastused
  • Säärepiirkonna vigastused
  • Põlveliigese piirkonna vigastused
  • Reiepiirkonna vigastused
  • Kubemepiirkonna vigastused
    Ülakeha vigastused
  • Lülisamba rinnapiirkonna ja roiete vigastused
  • Kõhulihaste vigastused
  • Õlavöötme vigastused
  • Vigastused küünarligese ja õlavarre piirkonnas
  • Küünarvarre piirkonna vigastused
  • Randmepiirkonna vigastused
  • Kämbla- ja sõrmede piirkonna vigastused
  • Pea-, näo- ja kaelapiirkonna vigastused
  • Siseelundite vigastused
    Spordivigastused lastel ja noorukitel
  • Toode on läbi müüdud
    Spordi populaarsuse ja sportlaskonna kasvul on ka varjukülg – üha sagedamini tuleb ette spordivigastusi.
    Selle raamatu autor, kauaaegne spordiarst (Ph.D.), kes on töötanud aastaid Eesti jalgpallikoondise arstina, jagab oma praktilisi teadmisi sporditraumade ja ülekoormusvigastuste põhjustest, esmaabist, ravist ning ennetamisest. Ühtaegu nii ülevaatlik kui ka põhjalik käsiraamat on suunatud treeneritele, kehalise kasvatuse õpetajatele, füsioterapeutidele, massööridele, arstidele (eelkõige spordi- ja perearstidele), aga ka tegev- ja harrastussportlastele endile.
    Raamat toob leevendust spordimeditsiinilise abi kättesaadavusse ning täidab tühja koha sellealases eestikeelses trükisõnas.

    Sisukord:
    Alakeha vigastused
  • Jalapöia ja varvaste vigastused
  • Hüppeliigese piirkonna vigastused
  • Säärepiirkonna vigastused
  • Põlveliigese piirkonna vigastused
  • Reiepiirkonna vigastused
  • Kubemepiirkonna vigastused
    Ülakeha vigastused
  • Lülisamba rinnapiirkonna ja roiete vigastused
  • Kõhulihaste vigastused
  • Õlavöötme vigastused
  • Vigastused küünarligese ja õlavarre piirkonnas
  • Küünarvarre piirkonna vigastused
  • Randmepiirkonna vigastused
  • Kämbla- ja sõrmede piirkonna vigastused
  • Pea-, näo- ja kaelapiirkonna vigastused
  • Siseelundite vigastused
    Spordivigastused lastel ja noorukitel
  • Tooteinfo
    Tootekood R0167009
    Aasta 2008
    Autor Gunnar Männik
    Kirjastus Huma
    Kujundaja Sverre Lasn
    Illustraator Külli Ho
    Köide kõva
    Lehekülgi 376
    EAN 9789949408696
    Ümbris ei
    Kaas Kersti Tormis
    Keel eesti
    Teema sport, meditsiin ja tervis
    Fotograaf Toomas Tuul

    Kas kõik raamatud on kohe saadaval?

    Uued raamatud - suur osa on laos olemas (seisukord>uus), aga suur osa on ka tellimisel (seisukord > uus tellimisel). Tellimisel raamatud saabuvad lattu enamasti 1-2-3 päeva jooksul. 

    Kasutatud raamatud (seisukord > väga hea, hea, rahuldav) on kõik kohe laos või poes olemas.


    Mis siis teha, kui minu otsitud raamat on läbi müüdud?

    Leia otsitav raamat täppisotsinguga siit.
    Saada oma soov info@raamatukoi.ee. Me salvestame selle ja anname teada, kui raamatu
    leiame. Vahel leiame kiiresti, vahel kulub aastaid. On raamatuid, mille järjekorras on mitu inimest. 


    Kuidas raamatud kätte saab?

    Saadame raamatuid kõigisse pakikappidesse ja kulleriga otse tellija aadressile. Raamatuile saab ka ise kauplustesse järele tulla: Harju tn 1 Tallinnas või Lossi tn 28 Viljandis. Soome, Lätti ja Leetu saadame raamatuid nii pakikappidesse kui tavapostiga, mujale maailmas samuti tavapostiga. Loe lähemalt siit.


    Millises seisukorras on kasutatud raamatud?

    Iga kasutatud raamatu eksemplari juures on märgitud seisukord: väga hea, hea, rahuldav, halb ja vajadust mööda ka täpsustus. Loe lähemalt siit.