Helmut Valgmaa

Osav ja tugev

36-leheküljeline tavaformaadis ja pehmes köites raamat

Eesti Raamat 1968


Hiinast ja Indiast pärinevad esimesed mälestused võimlemise ajaloos. Võimlemine teenis kõigepealt tervise tugevdamise püüet ning sellel eesmärgil kasutati võimlemist juba 5000 aastat enne meie ajaarvamist. Antiikkreeklaste võimlemine -- gümnastika hõlmas juba tervet kehaliste harjutuste kogumit, millesse kuulusid mitmed kergejõustikualad, ujumine, rusikavõitlus, maadlemine ja teised igatpidi kasulikud kehaharjutused.
Tänapäeva võimlemise võrsed tärkasid 18. sajandi lõpul ja arenesid järgmise sajandi jooksul eriilmelisteks võimlemiskoolkondadeks. Omalaadse harjutusvara ja harjutuste kasutusviisiga said tuntuks rootsi, saksa, tšehhi, prantsuse ja taani võimlemiskoolid.
Käesolev õppevahend annab juhiseid igapäevasteks harjutusteks, milledega ennast algavaks päevatööks kehaliselt ja vaimselt kõlblikuks utsitada.
Olgu siis ka terves kehas terve vaim!
Alates 3,00 €
Hiinast ja Indiast pärinevad esimesed mälestused võimlemise ajaloos. Võimlemine teenis kõigepealt tervise tugevdamise püüet ning sellel eesmärgil kasutati võimlemist juba 5000 aastat enne meie ajaarvamist. Antiikkreeklaste võimlemine -- gümnastika hõlmas juba tervet kehaliste harjutuste kogumit, millesse kuulusid mitmed kergejõustikualad, ujumine, rusikavõitlus, maadlemine ja teised igatpidi kasulikud kehaharjutused.
Tänapäeva võimlemise võrsed tärkasid 18. sajandi lõpul ja arenesid järgmise sajandi jooksul eriilmelisteks võimlemiskoolkondadeks. Omalaadse harjutusvara ja harjutuste kasutusviisiga said tuntuks rootsi, saksa, tšehhi, prantsuse ja taani võimlemiskoolid.
Käesolev õppevahend annab juhiseid igapäevasteks harjutusteks, milledega ennast algavaks päevatööks kehaliselt ja vaimselt kõlblikuks utsitada.
Olgu siis ka terves kehas terve vaim!
Tooteinfo
Tootekood R0013108
Aasta 1968
Autor Helmut Valgmaa
Kirjastus Eesti Raamat
Kujundaja Udo Külv
Köide pehme
Lehekülgi 36
Ümbris ei
Tiraaž 12000
Keel eesti
Teema eneseabi, sport

Kas kõik raamatud on kohe saadaval?

Uued raamatud - suur osa on laos olemas (seisukord>uus), aga suur osa on ka tellimisel (seisukord > uus tellimisel). Tellimisel raamatud saabuvad lattu enamasti 1-2-3 päeva jooksul. 

Kasutatud raamatud (seisukord > väga hea, hea, rahuldav) on kõik kohe laos või poes olemas.


Mis siis teha, kui minu otsitud raamat on läbi müüdud?

Leia otsitav raamat täppisotsinguga siit.
Saada oma soov info@raamatukoi.ee. Me salvestame selle ja anname teada, kui raamatu
leiame. Vahel leiame kiiresti, vahel kulub aastaid. On raamatuid, mille järjekorras on mitu inimest. 


Kuidas raamatud kätte saab?

Saadame raamatuid kõigisse pakikappidesse ja kulleriga otse tellija aadressile. Raamatuile saab ka ise kauplustesse järele tulla: Harju tn 1 Tallinnas või Lossi tn 28 Viljandis. Soome, Lätti ja Leetu saadame raamatuid nii pakikappidesse kui tavapostiga, mujale maailmas samuti tavapostiga. Loe lähemalt siit.


Millises seisukorras on kasutatud raamatud?

Iga kasutatud raamatu eksemplari juures on märgitud seisukord: väga hea, hea, rahuldav, halb ja vajadust mööda ka täpsustus. Loe lähemalt siit.